नई दिल्ली: अनुमान के अनुसार कुछ दिनों में देश में भयंकर गर्मी पड़ने वाली है. इसके कारण स्वास्थ्य से जुड़ी समस्याएं बढ़ सकती है. इसकी देखने हुए केद्र सरकार ने हेल्थ से जुड़ा अलर्ट जारी किया है. इसके तहत गर्मी से कोल्ड ड्रिंक के साथ-साथ कैफीन से परहेज करने की सलाह दी गई है. इसे पीने से शरीर में पानी की कमी हो सकती है.
तेज गर्मी से राहत पाने के लिए लोग कोल्ड ड्रिंग पीते हैं. लेकिन यह स्वास्थ पर बुरा असर डाल सकता है. कोल्ड ड्रिक्स जैसे कार्बोनेटेड शीतल पेय में चीनी काफी अधिक मात्रा में पाई जाती है, जो काफी तेजी से शरीर में पानी की मात्रा कम करने लगती है. ऐसे में तेज गर्मी में इसे पीने से इसका उलटा असर शरीर पर दिखने लगता है.
(एनपीसीसीएचएच) ने गर्मी में कोल्ड ड्रिंक से परहेज करने की सलाह दी है. साथ ही भीषण गर्मी में चाय और कॉफी को भी नजरअंदाज करने को कहा गया है. वहीं रविवार को लू को लेकर पूरे देश में अलर्ट जारी किया गया. इसके तहत ओडिशा और झारखंड में रेड अलर्ट जारी किया गया है, तो विदर्भ, छत्तीसगढ़, तेलंगाना और पश्चिम बंगाल में गर्म हवा को लेकर चेतावनी दी गई. इसके साथ-साथ तटीय आंध्र प्रदेश, कर्नाटक, सौराष्ट्र, कच्छ और गुजरात में यलो अलर्ट जारी है.
Discussion about this post